1 | Antrenman Bilimine ilişkin genel ve özel kavramları açıklayabilme |
2 | Antrenman planlanmasındaki genel ilkeleri ve çeşitlerini açıklayabilme, |
3 | Uzun ve kısa süreli antrenmanların genel yapısını kavrayabilme, |
4 | Antrenmanlarda süperkompenzasyon teorisi doğrultusunda yüklenme ve dinlenme ilişkisini kurabilme |
5 | Birim antrenman yazımının detaylarını kavrayabilme, |
6 | Enerji metabolizmaları ile antrenman yazımını ilişkilendirebilme, |
7 | Yüklenme yöntemleri ve çeşitlerini kavrayabilme, |
8 | Yüklenme yöntemleri ile enerji metabolizmaları arasında ilişkiler kurabilme |