Hafta | Konular |
1 |
Dersin ve mücadele sporlarının tanıtımı
|
2 |
Mücadele sporları (taekwon-do, karate, judo, güreş vb.)
|
3 |
Kick boks sporu Dünya ve Türkiye tarihi anlatımı
|
4 |
Kick Boks malzeme ve kuşak bilgisi tanıtımı
|
5 |
Kick Boks temel teknikleri (Boks)
|
6 |
Kick Boks temel teknikleri (Ayak teknikleri)
|
7 |
Kick Boks temel teknikleri (Kaçış teknikleri)
|
8 |
Ara sınav
|
9 |
Kick Boks ileri seviye teknikler
|
10 |
Kick Boks ileri seviye teknikler
|
11 |
Kick Boks branşları ve müsabaka kuralları
|
12 |
Kick Boks özel antrenman teknikleri
|
13 |
Farklı yaş gruplarında Kick Boks
|
14 |
Mücadele sporları ödev sunum
|