1 | Dayanıklılık çeşitleri hakkında kuramsal bilgiye sahip olur |
2 | Aerobik dayanıklılık geliştirici antrenman yöntemleri hakkında bilgi sahibi olur |
3 | Anaerobik dayanıklılık geliştirici antrenman yöntemleri hakkında bilgi sahibi olur |
4 | Aerobik dayanıklılık test yöntemlerini uygular |
5 | Anaerobik dayanıklılık test yöntemlerini uygular |