| Hafta | Konular |
| 1 |
Plaj Voleybolu Tarihi . Teorik: Tesisler ve Donatım; Oyun Sahası, File Ve Direkler, Top. Uygulama:Plaj voleyboluna özgü esnetme yöntemleri.
|
| 2 |
Ulusal - Uluslararası Örgüt Yapıları_ TVF-CEV-FIVB. Teorik: Takımlar, Oyuncuların malzemeleri, Oyuna katılanların hak ve sorumlulukları. Uygulama: Esnetme tekrarı, Plaj voleyboluna özgü toplu ısınma yöntemleri.
|
| 3 |
Plaj Voleybolu Yarışma ve Organizasyon Yapısı. Teorik: Sayı sistemi, Maç Hazırlığı, Takımın Dizilişi, Oyuncuların Pozisyonları. Uygulama: Esnetme, Toplu ısınma.
|
| 4 |
TVF Plaj Voleybolu Gelişimi. Teorik: Oyunun Seyri, Oyun Hataları. Uygulama: Esnetme, Toplu ısınma, servis.
|
| 5 |
Plaj Voleybolu Temel Teknikler-I. Teorik: Topla oynama, Filedeki top, Filedeki oyuncu
Uygulama: Esnetme, toplu ısınma, servis
|
| 6 |
Plaj Voleybolu Temel Teknikler- II. Teorik: Servis, Hücum vuruşu , Blok
Uygulama: Parmak Pas Drilleri
|
| 7 |
Oyun Kuralları I. Teorik: Mola ve Geciktirmeler. Uygulama: Manşet Pas Drilleri
|
| 8 |
Ara Sınav:
|
| 9 |
Oyun Kuralları II. Teorik: Hatalı davranışlar ve yaptırımları. Uygulama: Parmak pas ve manşet drilleri
|
| 10 |
Oyun Kuralları II. Teorik: Plaj voleyboluna özgü driller. Uygulama: Hücum vuruşuna giriş yöntemi, Gölge Antrenmanı
|
| 11 |
Oyun Kuralları III. Teorik: Plaj voleyboluna özgü turnuvalar. Uygulama: Hücum vuruşu drilleri
|
| 12 |
Oyun Kuralları IV. Karışık driller servis, manşet, pas ve hücum vuruşu.
|
| 13 |
Maç Analizi- II. - 2x2 oyun. Turnuva
|
| 14 |
Maç Analizi - II. 2x2 oyun . Turnuva
|