1. SECOND CYCLE - MASTER'S DEGREE
  2. THE GRADUATE SCHOOL OF HEALTH SCIENCES
  3. PSYCHO-SOCIAL FIELDS IN SPORTS DEPARTMENT
  4. 3381 PSYCHO-SOCIAL FIELDS IN SPORTS
Course Information Course Learning Outcomes Course's Contribution To Program ECTS Workload Course Details
Print

COURSE INFORMATION
Course CodeCourse TitleL+P HourSemesterECTS
SPA 523IN PERFORMANCE ENHANCEMENT EXERCISE AND SPORT PSYCHOLOGY3 + 01st Semester7,5

COURSE DESCRIPTION
Course Level Master's Degree
Course Type Elective
Course Objective Egzersiz ve spor psikolojisi ile ilgili performans artırma ile ilgili teorik bilgileri, temel kavramları, teori ve kuramları anlama; sağlık ve iyi oluş düzeyini geliştirmeye yönelik egzersiz ve spor psikolojisi konularını öğrenmeyi, psikolojik büyüme ve gelişmeyi kolaylaştıracak yöntemlerin öğrenilmesi, performans artırmak ve sağlık düzeyini geliştirme ile ilgili spor ve egzersiz psikoloji konularına yönelik araştırma makalelerinin incelenmesini amaçlamaktadır. 
Course Content • Egzersiz ve spor psikolojisi performans gelişimi ile ilgili psikolojik beceri gelişimi, uyarılma, imgeleme, kendine güven, hedef yönelimi, konsantrasyon konularını, • Sağlık gelişimi ile ilgili egzersiz ve psikolojik iyi oluş, sporcu sakatlıkları ve psikolojisi, bağımlılık ve sağlıksız davranışlar, tükenmişlik ve aşırı antrenman konularını, • Psikolojik gelişim ile ilgili spor yolu ile çocukların psikolojik gelişimleri, sporda saldırganlık, karakter gelişimi ve sportmenlik konularını, • Ders konuları ile ilgili makalelerin incelenmesini içermektedir.
Prerequisites No the prerequisite of lesson.
Corequisite No the corequisite of lesson.
Mode of Delivery Face to Face

COURSE LEARNING OUTCOMES
11. To know basic concepts related to increase performance by using sports and exercise psychology
22. To explain theories related to increase performance by using sports and exercise psychology
33. To understand sport and exercise psychology related to improve health and wellness level
44. To know procedure related to improve performance by using sport and exercise psychology
5To search and analyze related to this subject.

COURSE'S CONTRIBUTION TO PROGRAM
PO 01PO 02PO 03PO 04PO 05PO 06PO 07PO 08PO 09
LO 001         
LO 002         
LO 003         
LO 004         
LO 005         
Sub Total         
Contribution000000000

ECTS ALLOCATED BASED ON STUDENT WORKLOAD BY THE COURSE DESCRIPTION
ActivitiesQuantityDuration (Hour)Total Work Load (Hour)
Course Duration (14 weeks/theoric+practical)14342
Hours for off-the-classroom study (Pre-study, practice)14228
Assignments5525
Mid-terms11010
Final examination11010
Presentation / Seminar Preparation13030
Report / Project14040
Educational Visit11010
Total Work Load

ECTS Credit of the Course





195

7,5
COURSE DETAILS
 Select Year   


 Course TermNoInstructors
Details 2023-2024 Spring1ARDA ÖZTÜRK
Details 2022-2023 Spring1ARDA ÖZTÜRK
Details 2020-2021 Spring1ARDA ÖZTÜRK
Details 2020-2021 Fall1ARDA ÖZTÜRK
Details 2018-2019 Spring1ÖZGÜR MÜLAZIMOĞLU BALLI
Details 2016-2017 Fall1ÖZGÜR MÜLAZIMOĞLU BALLI


Print

Course Details
Course Code Course Title L+P Hour Course Code Language Of Instruction Course Semester
SPA 523 IN PERFORMANCE ENHANCEMENT EXERCISE AND SPORT PSYCHOLOGY 3 + 0 1 Turkish 2023-2024 Spring
Course Coordinator  E-Mail  Phone Number  Course Location Attendance
Assoc. Prof. Dr. ARDA ÖZTÜRK ardao@pau.edu.tr SBF A0127 %70
Goals Egzersiz ve spor psikolojisi ile ilgili performans artırma ile ilgili teorik bilgileri, temel kavramları, teori ve kuramları anlama; sağlık ve iyi oluş düzeyini geliştirmeye yönelik egzersiz ve spor psikolojisi konularını öğrenmeyi, psikolojik büyüme ve gelişmeyi kolaylaştıracak yöntemlerin öğrenilmesi, performans artırmak ve sağlık düzeyini geliştirme ile ilgili spor ve egzersiz psikoloji konularına yönelik araştırma makalelerinin incelenmesini amaçlamaktadır. 
Content • Egzersiz ve spor psikolojisi performans gelişimi ile ilgili psikolojik beceri gelişimi, uyarılma, imgeleme, kendine güven, hedef yönelimi, konsantrasyon konularını, • Sağlık gelişimi ile ilgili egzersiz ve psikolojik iyi oluş, sporcu sakatlıkları ve psikolojisi, bağımlılık ve sağlıksız davranışlar, tükenmişlik ve aşırı antrenman konularını, • Psikolojik gelişim ile ilgili spor yolu ile çocukların psikolojik gelişimleri, sporda saldırganlık, karakter gelişimi ve sportmenlik konularını, • Ders konuları ile ilgili makalelerin incelenmesini içermektedir.
Topics
WeeksTopics
1 Improving Performance: Introduction to Psychological Skills Training
2 Improving Performance: Arousal Regulation
3 Improving Performance: Imagery
4 Improving Performance: Self-Confidence
5 Improving Performance: Goal Setting
6 Improving Performance: Concentration
7 Article example related to Performance Improvement
8 Presentation of research proposal
9 Enhancing Health and Well-Being: Exercise and Psychological Well-Being
10 Enhancing Health and Well-Being: Exercise Behavior and Adherence
11 Enhancing Health and Well-Being: Athletic Injuries and Psychology
12 Enhancing Health and Well-Being: Addictive and Unhealthy Behaviors
13 Enhancing Health and Well-Being: Burnout and Overtraining
14 Presentation of research articles related to Exercise and Psychological Well-Being
Materials
Materials are not specified.
Resources
ResourcesResources Language
Weinberg, R. Ve Gould, D. (2015) Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri (Çeviren Şahin, M. ve Koruç, Z.) Nobel Yayınevi, 650 s., Ankara. Türkçe
Bayar, P. (2010) Türkiye’de Kullanılan egzersiz ve Spor Psikolojisi Testleri. Gündüz Eğitim ve Yayıncılık, 175 s. Ankara.Türkçe
Beauchamp, M. R. & Eys, M. A. (2008) Group Dynamics in Exercise and Sport Psychology. Routledge Taylor & Francis Group. 256 p. New York, USA.English
Berger, B. G., Pargman, D. & Weinberg, R. S. (2002). Foundations of Exercise Psychology. Fitness Information Technology. 392 s. USA.English
Cogan, K.D. ve Vidmar, P. (2000) Sport PSychology Library: Gymnastics. Fitness Information Technology Inc. 197 s., USA.English
Cox, R. H. (1998). Sport Psychology, Concepts and applications. 4th Ed. WCB Mc Graw-Hill. 458 p. USA.English
Doğan, O. (2004). Spor Psikolojisi. Nobel Kitabevi. 162 s. Adana.Türkçe
Karageorghis, C.I. ve Terry, P.C. (2015) Spor Psikolojisi (Çeviri Editörü: Demir, E.) Nobel Yayınevi, 232, Ankara. Türkçe
Konter, E. (1998). Sporda Psikolojik Hazırlığın Teori ve Pratiği. Bağırgan Yayınevi. 383 s. Ankara.Türkçe
Kornspan, A.S. (2009) Fundamentals of Sport and Exercise Psychology. Human Kinetics, 179 s., USA.English
Moran, A. P. (2004). Sport and Exercise Psychology. Routledge Taylor & Francis Group. 347 p. NewYork.English
Shaw, D., Gorely, T. & Corban, R. (2005). Sport & Exercise Psychology. BIOS Scientific Publisher Taylor & Francis Group. 286 p. United Kingdom.English
Singer, R. N., Hausenblas, H. A. & Janelle, C. M. (2001).Handbook of Sport Psychology. 2nd Edition. John Wiley & Sons, Inc. 876 p. New York, USA.English
Syer, J. & Connolly, C. (1998). Sporcular için Zihinsel Antrenman Rehberi. (Çeviren Erkan, F. U.) Bağırgan Yayınevi. 159 s. Ankara.Türkçe
Weinberg, R. Ve Gould, D. (2015) Foundations of Sport and Exercise Psychology 6th Edition. Human Kinetics, 664 s. USA. English
Willis, J. D. & Campbell, L. F. (1992). Exercise Psychology. Human Kinetics. 258 p. USA.English
Yeltepe, H. (2007). Spor ve Egzersiz Psikolojisi. Epsilon Yayıncılık. 200 s. İstanbul.Türkçe
Yeltepe, H. (2011). Egzersiz Psikolojisi ve Zihinsel Sağlık. Nobel Yayınevi. 207 s. Ankara.Türkçe
Yeltepe-Ercan, H. (2013) Bağımlılık Tedavisinde Egzersiz Terapisi. Nobel Yayınevi. 144 s. Ankara.Türkçe
Course Assessment
Assesment MethodsPercentage (%)Assesment Methods Title
Final Exam50Final Exam
Midterm Exam50Midterm Exam
L+P: Lecture and Practice
PQ: Program Learning Outcomes
LO: Course Learning Outcomes