Hafta | Konular |
1 |
Postürün tanımı
|
2 |
Optimal Postüral Dizilim
|
3 |
Postüral Stabilite ve Vücut Salınımı
|
4 |
Temel Postüral Değerlendirme
|
5 |
Temel Postüral Değerlendirme
|
6 |
Postür Tipleri
|
7 |
Postür Tipleri
|
8 |
Postür Düzeltme Prensipleri
|
9 |
Postür Tipleri ve Düzeltilmesi
|
10 |
Postüral Farkındalık
|
11 |
Postür ve Kas Dengesizliği
|
12 |
Kas dengesizliği ile ilgili egzersizler
|
13 |
Postür egzersizleri
|
14 |
Postür egzersizleri
|