Hafta | Konular |
1 |
Ders hakkında genel bilgiler ve giriş
|
2 |
Enerji sistemleri, enerji kaynakları, aerobik ve anaerobik enerji sistemlerinin metabolik ve fizyolojik cevapları. Çeşitli spor branşlarının kullandıkları enerji sistemlerinin detaylı incelenmesi, yapılan egzersizdeki rolleri, egzersiz öncesi, sırası ve sonrası (toparlanma) dönemindeki sporcu beslenmesi ve yüklenme-dinlenme ilişkileri
|
3 |
Kas Fizyolojisi, kasılma çeşitleri ve fizyolojisi, kasılma çeşitlerinin birbirlerine göre avantaj ve dezavantajları. Kas Fizyolojisi, kas lif tipleri, motor ünite ile kuvvet ve güç ilişkisi
|
4 |
Kas Fizyolojisi, kasılma çeşitleri ve fizyolojisi, kasılma çeşitlerinin birbirlerine göre avantaj ve dezavantajları. Kas Fizyolojisi, kas lif tipleri, motor ünite ile kuvvet ve güç ilişkisi
|
5 |
Kan Fizyolojisi, kan hücreleri, eritropoesis, kan bileşenleri ve egzersize cevapları. Kalp Fizyolojisi, kalbin iletim sistemi, kardiak debi, arterio-venöz oksijen farkı
|
6 |
Kardiyovasküler sistemin yapısı ve fonksiyonu, maxVO2 kavramı ve dayanıklılık performansı ilişkisi, egzersize verilen akut ve kronik dolaşımsal cevaplar
|
7 |
Solunum Sistem fizyolojisi, statik ve dinamik akciğer hacimleri, egzersize verilen solunumsal cevaplar. Antrenmanda oluşan akut ve kronik solunumsal değişiklikler, egzersiz öncesi, sırası ve sonrasında ventilasyon, anaerobik eşik kavramı
|
8 |
Solunum Sistem fizyolojisi, statik ve dinamik akciğer hacimleri, egzersize verilen solunumsal cevaplar. Antrenmanda oluşan akut ve kronik solunumsal değişiklikler, egzersiz öncesi, sırası ve sonrasında ventilasyon, anaerobik eşik kavramı
|
9 |
Ara Sınav
|
10 |
Fizyolojik testler hakkında genel bilgi ve fizyolojik test uygulamaları
|
11 |
Fizyolojik testler hakkında genel bilgi ve fizyolojik test uygulamaları
|
12 |
Fizyolojik testler hakkında genel bilgi ve fizyolojik test uygulamaları
|
13 |
Sistemler ve egzersize verilen cevaplarla ilgili makale incelenmesi
|
14 |
Final
|