Yazdır

DERS BİLGİLERİ
Ders KodDers AdT+U SaatYarıyılAKTS
SBA 120SPOR VE SAĞLIK2 + 04. Yarıyıl3

DERS TANIMI
Ders Düzeyi Lisans
Ders Türü Seçmeli
Dersin Amacı Bu dersin amacı sporcularda yoğun fiziksel efor-aşırı fiziksel stresden doğabilecek sağlık sorunları, toplumun geneline oranla daha sık rastlanan hastalıklar, spor branşından, branşa özgü veya genel çevre koşullarından kaynaklanabilecek sağlık problemlerinin tanıtılması, bu durumların önlenmesine yönelik önerilerin öğrenilmesidir.
Ders İçeriği Sporcularda aşırı antrenman ve bundan doğabilecek sağlık sorunları, kadın sporculara özgü sorunlar, toplumun geneline oranla daha sık rastlanan bazı hastalıklar, ani ölüm durumları, spor branşının doğasından (dayanıklılık, kuvvet, yükselti, vb), branşa özgü veya genel çevre koşullarından kaynaklanabilecek ısı stresi, yükselti hastalığı, yolculuğa bağlı sorunlar, infeksiyon hastalıkları, anemi vb sağlık problemlerinin tanıtımını, sportif performansa etkilerini, önlenmesine yönelik önerileri içerir.
Ders Ön Koşul Dersin ön koşulu yok.
Ders Yan Koşul Dersin yan koşulu yok.
Öğretim Sistemi Yüz Yüze

DERS ÖĞRENME KAZANIMLARI
1Spor ve sağlıkla ilgili kavramları tanımlayabilir.
2Sağlığa yönelik uygun davranışları kazanır
3Spor ve hijyen uygulamalarını yapabilir.
4sağlık ve performans ilişkili kavrar

DERS ÖĞRENME KAZANIMININ PROGRAM YETERLİLİKLERİNE KATKISI
Derslerin program öğrenme kazanımına katkısı girilmemiş.

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU
EtkinlikSayısıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi(14 hafta/teorik+uygulama)14228
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme)12112
Ödevler2612
Arasınavlar(hazırlık süresi dahil)11212
Yarıyıl Sonu Sınavı(hazırlık süresi dahil)11414
Toplam İş Yükü

Dersin AKTS Kredisi






78

3
DERS ŞUBELERİ
 Dönem seçiniz :   


 Ders DönemiŞube NoDersi Veren Öğretim Elemanı
Detay 2017-2018 Bahar1GÖKHAN KORKMAZ
Detay 2016-2017 Bahar2GÖKHAN KORKMAZ
Detay 2015-2016 Bahar2GÖKHAN KORKMAZ


Yazdır

Ders Şube Detayları
Dersin Kodu Dersin Ad Saat (T+P) Şube No Öğretim Dili Şube Dönemi
SBA 120 SPOR VE SAĞLIK 2 + 0 1 Türkçe 2017-2018 Bahar
Öğretim Elemanı  E-Posta  İç Hat  Ders Yeri Devam Zorunluluğu
SBF AB109 Dersin Devam Yüzdesi : %70
Amaç Bu dersin amacı sporcularda yoğun fiziksel efor-aşırı fiziksel stresden doğabilecek sağlık sorunları, toplumun geneline oranla daha sık rastlanan hastalıklar, spor branşından, branşa özgü veya genel çevre koşullarından kaynaklanabilecek sağlık problemlerinin tanıtılması, bu durumların önlenmesine yönelik önerilerin öğrenilmesidir.
İçerik Sporcularda aşırı antrenman ve bundan doğabilecek sağlık sorunları, kadın sporculara özgü sorunlar, toplumun geneline oranla daha sık rastlanan bazı hastalıklar, ani ölüm durumları, spor branşının doğasından (dayanıklılık, kuvvet, yükselti, vb), branşa özgü veya genel çevre koşullarından kaynaklanabilecek ısı stresi, yükselti hastalığı, yolculuğa bağlı sorunlar, infeksiyon hastalıkları, anemi vb sağlık problemlerinin tanıtımını, sportif performansa etkilerini, önlenmesine yönelik önerileri içerir.
Haftalık Konu Başlıkları
HaftaKonular
1 Spor, sağlık ve egzersiz tanımları
2 Spor, egzersiz, fiziksel aktivite ve sağlık
3 Spor, egzersiz, fiziksel aktivite ve sağlık
4 Egzersiz ve fiziksel aktivite yöntemleri
5 Fiziksel stresin neden olduğu sağlık sorunları
6 Toplumda sık görülen hastalıklar ve spor ilişkisi
7 Obesite ve spor
8 Vize
9 Koroner hastalıklar ve spor
10 Diabet ve spor
11 Osteoporoz ve spor
12 Egzersiz planlama
13 Egzersiz planlama
14 Genel tekrar
Materyaller
Materyal belirtilmemiştir.
Kaynaklar
Ders Değerlendirme Sistemi
Değerlendirme YöntemiKatkı Yüzdesi (%)Değerlendirme Yöntemi Ad
Dönem Sonu Sınavı60Dönem Sonu Sınavı
Ara Sınav20Ara Sınav
Derse Devam/Katılım20Derse Devam
T+U : Teorik + Pratik
PY: Program Yeterlilikleri
ÖK: Ders Öğrenme Kazanımları