1. LİSANS
  2. SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ
  3. REKREASYON BÖLÜMÜ
  4. 275 REKREASYON
Ders Bilgileri Ders Öğrenme Kazanımları Dersin Program Yeterlilikerine Katkısı AKTS / İş Yükü Tablosu Ders Şubeleri
Yazdır

DERS BİLGİLERİ
Ders KodDers AdT+U SaatYarıyılAKTS
SBT 219STEP AEROBİK1 + 23. Yarıyıl2,5

DERS TANIMI
Ders Düzeyi Lisans
Ders Türü Zorunlu
Dersin Amacı Ritim algılama yeterliliğin kazanılması,Müzik- hareket bütünlüğünün kazanılması,düzgün duruş,estetik,dans ve hareket uygulamalarının geliştirilmesi,yaratıcılığın geliştirilmesi.
Ders İçeriği Step - aerobik ile ilgili temel teknik ve becerilerin öğrenimi ile hareketsizlik ve stresin giderilmesi için gerekli olan alıştırmaların müzik ve bir sistem içerisinde öğretimi yapılmaktadır.
Ders Ön Koşul Dersin ön koşulu yok.
Ders Yan Koşul Dersin yan koşulu yok.
Öğretim Sistemi Yüz Yüze

DERS ÖĞRENME KAZANIMLARI
1Temel step-aerobik kurallarını özetler
2Temel step-aerobik becerilerine ait öğretim metodlarını kavrar
3Step-aerobikte koreografi uygulamasını kavrar
4Step -aerobiğe ait adımlama tekniklerini uygular
5Step aerobik için gerekli müzik seçimlerini kavrar
6Step aerobik ile birlikte klasik dans egzersizlerini uygular

DERS ÖĞRENME KAZANIMININ PROGRAM YETERLİLİKLERİNE KATKISI
Derslerin program öğrenme kazanımına katkısı girilmemiş.

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU
EtkinlikSayısıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi(14 hafta/teorik+uygulama)14228
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme)10110
Arasınavlar(hazırlık süresi dahil)2816
Yarıyıl Sonu Sınavı(hazırlık süresi dahil)11111
Toplam İş Yükü

Dersin AKTS Kredisi





65

2,5
DERS ŞUBELERİ
 Dönem seçiniz :   


 Ders DönemiŞube NoDersi Veren Öğretim Elemanı
Detay 2018-2019 Güz1EMİNE ŞAHİN


Yazdır

Ders Şube Detayları
Dersin Kodu Dersin Ad Saat (T+P) Şube No Öğretim Dili Şube Dönemi
SBT 219 STEP AEROBİK 1 + 2 1 Türkçe 2018-2019 Güz
Öğretim Elemanı  E-Posta  İç Hat  Ders Yeri Devam Zorunluluğu
Öğr. Gör. EMİNE ŞAHİN egizlenci@pau.edu.tr SBTMER A0204 Dersin Devam Yüzdesi : %80
Amaç Ritim algılama yeterliliğin kazanılması,Müzik- hareket bütünlüğünün kazanılması,düzgün duruş,estetik,dans ve hareket uygulamalarının geliştirilmesi,yaratıcılığın geliştirilmesi.
İçerik Step - aerobik ile ilgili temel teknik ve becerilerin öğrenimi ile hareketsizlik ve stresin giderilmesi için gerekli olan alıştırmaların müzik ve bir sistem içerisinde öğretimi yapılmaktadır.
Haftalık Konu Başlıkları
HaftaKonular
1 Step aerobik tanımı
2 Müzik kalıpları,ritim dinleme,ritim verme
3 Step temel adımları
4 Kolların hareketleri Ritimle kol hareketleri
5 Step adım ve kol hareketleri
6 Step adımlarında varyasyonlar Streching egzersizler
7 Yüksek ve düşük etkili hareketlerin birlikte kullanılması Katılımcılar için performans belirleme yöntemleri
8 Step seansının bölümleri Eğitmenin sorumlulukları
9 Ara sınav
10 Step dersi verme teknikleri
11 Hareket kombinasyonları ve grupla çalışma
12 Koreografi hazırlama teknikleri
13 Step seansı uygulaması kombinasyonların gruplarla çalışılması
14 Step seansı uygulaması kombinasyonların gruplarla çalışılması
Materyaller
Materyal belirtilmemiştir.
Kaynaklar
Ders Değerlendirme Sistemi
Değerlendirme YöntemiKatkı Yüzdesi (%)Değerlendirme Yöntemi Ad
Dönem Sonu Sınavı60Dönem Sonu Sınavı
Ara Sınav40Ara Sınav
T+U : Teorik + Pratik
PY: Program Yeterlilikleri
ÖK: Ders Öğrenme Kazanımları