1. LİSANS
  2. SPOR BİLİMLERİ FAKÜLTESİ
  3. ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ BÖLÜMÜ
  4. 271 ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ
Ders Bilgileri Ders Öğrenme Kazanımları Dersin Program Yeterlilikerine Katkısı AKTS / İş Yükü Tablosu Ders Şubeleri
Yazdır

DERS BİLGİLERİ
Ders KodDers AdT+U SaatYarıyılAKTS
SBA 331ATLETİZM - UZMANLIK - I2 + 45. Yarıyıl6,5

DERS TANIMI
Ders Düzeyi Lisans
Ders Türü Seçmeli
Dersin Amacı Atletizm spor dalı içerisinde yer alan yetenek seçimini sorgulayarak koşular (kısa mesafe, kısa mesafe engelli koşular, uzun mesafe) atma (gülle atma, disk atma) dallarının antrenman şekilleri, formları ve programlarını analiz etmektir.
Ders İçeriği Atletizm tarihi, kuralları ve branşlarını (koşular, atmalar, atlamalar, çoklu branşlar) öğrenecek ve alıştırma örneklerini uygulayacaktır.
Ders Ön Koşul Dersin ön koşulu yok.
Ders Yan Koşul Dersin yan koşulu yok.
Öğretim Sistemi Yüz Yüze

DERS ÖĞRENME KAZANIMLARI
1Atletizmde yetenek seçiminin değerini irdeleyebilecektir. Seçilen yetenekleri yönlendirilmesini uygular.
2Atletizmde kısa mesafe koşularını sorgulayacaktır.
3Kısa mesafe koşularının antrenman yöntemlerini tartışır, antrenman programlarının tasarımını yapar
4Kısa mesafe, koşucularının fizyolojik özelliklerini tartışır.
5Orta ve uzun mesafe koşularının genel özelliklerini sorgulayabilecektir.
6Aerobik ve Anaerobik dayanıklılık kazandırıcı antrenman formlarını tartışır.
7Orta ve uzun mesafe koşucularının fizyolojik özelliklerini tartışır.
8Orta ve uzun mesafe koşucuları için dönemleme göre antrenman programları tasarlar
9Atmalardan gülle atma ve disk atma tekniklerinin analizini yapmak
10Gülle ve disk atıcılarının fizyolojik özelliklerini tartışır.
11Gülle ve disk atıcılarının dönemlerine göre antrenman programlarını tasarlar

DERS ÖĞRENME KAZANIMININ PROGRAM YETERLİLİKLERİNE KATKISI
NoPY 01PY 02PY 03PY 04PY 05PY 06PY 07PY 08PY 09PY 10PY 11PY 12PY 13PY 14PY 15PY 16PY 17PY 18PY 19PY 20PY 21PY 22
ÖK 010                      
Ara Toplam                      
Katkı0000000000000000000000

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU
EtkinlikSayısıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi(14 hafta/teorik+uygulama)14684
Sınıf Dışı Ders Çalışma Süresi(Ön çalışma, pekiştirme)14114
Ödevler10330
Arasınavlar(hazırlık süresi dahil)155
Yarıyıl Sonu Sınavı(hazırlık süresi dahil)11111
Sunum / Seminer (hazırlık süresi dahil)5525
Toplam İş Yükü

Dersin AKTS Kredisi





169

6,5
DERS ŞUBELERİ
 Dönem seçiniz :   


 Ders DönemiŞube NoDersi Veren Öğretim Elemanı
Detay 2023-2024 Güz1BÜLENT ŞENKİBAR
Detay 2022-2023 Güz1BÜLENT ŞENKİBAR
Detay 2021-2022 Güz1BÜLENT ŞENKİBAR
Detay 2020-2021 Güz1BÜLENT ŞENKİBAR
Detay 2017-2018 Güz1BÜLENT ŞENKİBAR
Detay 2016-2017 Güz1BÜLENT ŞENKİBAR


Yazdır

Ders Şube Detayları
Dersin Kodu Dersin Ad Saat (T+P) Şube No Öğretim Dili Şube Dönemi
SBA 331 ATLETİZM - UZMANLIK - I 2 + 4 1 Türkçe 2023-2024 Güz
Öğretim Elemanı  E-Posta  İç Hat  Ders Yeri Devam Zorunluluğu
Öğr. Gör. BÜLENT ŞENKİBAR bulents@pau.edu.tr SBF A0010 SBF B0118 Dersin Devam Yüzdesi : %
Amaç Atletizm spor dalı içerisinde yer alan yetenek seçimini sorgulayarak koşular (kısa mesafe, kısa mesafe engelli koşular, uzun mesafe) atma (gülle atma, disk atma) dallarının antrenman şekilleri, formları ve programlarını analiz etmektir.
İçerik Atletizm tarihi, kuralları ve branşlarını (koşular, atmalar, atlamalar, çoklu branşlar) öğrenecek ve alıştırma örneklerini uygulayacaktır.
Haftalık Konu Başlıkları
HaftaKonular
1 ATLETİZMİN TANIMI DÜNYA’DA VE TÜRKİYE’DE TARİHSEL GELİŞİMİ YARIŞMA KURALLARI ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINDA ALIŞTIRMA FORMLARI, UZUN MESAFE KOŞULARINDA YAPILAN HATLAR VE DÜZELMELER,
2 ATLETİZM YARIŞMA KURALLARI ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINA GENEL BİR BAKIŞ
3 ÇOCUK VE GENÇLERDE ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARI, KOŞUNUN ÖNEMİ KOŞU TEKNİĞİ
4 ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINDA ALIŞTIRMA VE ANTRENMAN FORMLARI, UZUN MESAFE KOŞULARINDA YAPILAN HATLAR VE DÜZELMELER,
5 ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARINDA ALIŞTIRMA VE ANTRENMAN FORMLARI, UZUN MESAFE KOŞULARINDA YAPILAN HATLAR VE DÜZELMELER,
6 ORTA VE UZUN MESAFE KOŞULARI İÇİN ANTRENMAN PRGRAMLARI
7 KISA MESAFE KOŞULARI ANALİZİ, GENEL TEKNİK AÇIKLAMALAR
8 KOŞU BÖLÜMLERİNİ GELİŞTİRİLCİ ÇALIŞMA ÖRNEKLERİ, KISA MESAFE KOŞULARINDA TEKNİK VE TAKTİK
9 ARA SINAV
10 KISA MESAFE KOŞULARINDA ÇIKIŞ ŞEKİLLERİ KOŞU TEKNİĞİNE HAZIRLAYICI ALIŞTIRMA FORMLARI
11 UZUN ATLAMA ANALİZİ, GENEL TEKNİK AÇIKLAMALAR
12 UZUN ATLAMA TEKNİLERİ TEKNİĞİ GELİŞTİRİCİ ÇALIŞMALAR
13 KONTROL ALIŞTIRMALARI, ÇABUKLUK GELİŞTİRİCİ ALIŞTIRMALAR, BECERİ KUVVET ALIŞTIRMALARI
14 ANTRENMAN PROGRAMLAMASI
Materyaller
Materyal belirtilmemiştir.
Kaynaklar
Ders Değerlendirme Sistemi
Değerlendirme YöntemiKatkı Yüzdesi (%)Değerlendirme Yöntemi Ad
Dönem Sonu Sınavı60Dönem Sonu Sınavı
Ara Sınav40Ara Sınav
T+U : Teorik + Pratik
PY: Program Yeterlilikleri
ÖK: Ders Öğrenme Kazanımları