Hafta | Konular |
1 |
Voleybol’un tanımı ve tanıtımı
Voleybolun tarihi gelişimi ve Türkiye’de voleybol,
Kullanılan malzemelerin tanıtımı ve seçimi
|
2 |
Oyun kuralları
|
3 |
Temel duruşlar
|
4 |
Parmak pas
|
5 |
Manşet pas
|
6 |
Servis,servis çeşitleri
|
7 |
Servis tekniği öğretimi
|
8 |
Blok, blok tekniği, blok çeşitleri.Blok tekniğinin öğretimi.
|
9 |
ARA SINAV
|
10 |
Smaç, smaç tekniği, smaç çeşitleri
|
11 |
Smaç tekniğinin öğretimi.
|
12 |
Yere düşme teknikleri ,
Plonjon ,Plonjon tekniğinin öğretilmesi
|
13 |
Takım savunması
Savunma dublajları,hücum dublajları
|
14 |
Oyun sistemi
|