1 | Zihinsel antrenman ile ilgili kavramları tanımlar. |
2 | Zihinsel alışma kavramının farkına varır |
3 | Sağlıklı bir zihin-beden ilişkisinin önemini anlar. |
4 | Zihinsel antrenmanın sporcunun başarısı üzerindeki olumlu etkisini anlar. |
5 | Sporda zihinsel antrenmanın önemini değerlendirir. |
6 | Sporda performans arttırılmasına yönelik zihinsel antrenman yöntemlerini bilir. |