Yazdır

DERS BİLGİLERİ
Ders KodDers AdT+U SaatYarıyılAKTS
FTR 255PİLATES1 + 06. Yarıyıl1

DERS TANIMI
Ders Düzeyi Lisans
Ders Türü Seçmeli
Dersin Amacı Pilates egzersizlerinin sağlıklı ve hasta grubunda kullanımını öğretmek
Ders İçeriği Pilates tarihçesi, pilates egzersizlerinin ve aşamalarının tanıtılması ve kullanım alanlarının belirlenmesi
Ders Ön Koşul Dersin ön koşulu yok.
Ders Yan Koşul Dersin yan koşulu yok.
Öğretim Sistemi Yüz Yüze

DERS ÖĞRENME KAZANIMLARI
1Pilatesin nasıl ortaya çıktığını öğrenir.
2Pilates egzersizlerinin aşamalarını öğrenir.
3Pilates egzersizlerini ve tedavi amaçlı kullanımını öğrenir.

DERS ÖĞRENME KAZANIMININ PROGRAM YETERLİLİKLERİNE KATKISI
NoPY 01PY 02PY 03PY 04PY 05PY 06PY 07
ÖK 0012222222
ÖK 0022222222
ÖK 0032222222
Ara Toplam6666666
Katkı2222222

AKTS / İŞ YÜKÜ TABLOSU
EtkinlikSayısıSüresi (Saat)Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi(14 hafta/teorik+uygulama)11414
Arasınavlar(hazırlık süresi dahil)166
Yarıyıl Sonu Sınavı(hazırlık süresi dahil)166
Toplam İş Yükü

Dersin AKTS Kredisi






26

1
DERS ŞUBELERİ
 Dönem seçiniz :   


 Ders DönemiŞube NoDersi Veren Öğretim Elemanı
Detay 2020-2021 Bahar1FATMA ÜNVER
Detay 2020-2021 Bahar2NİHAL BÜKER
Detay 2019-2020 Bahar1NİHAL BÜKER
Detay 2019-2020 Bahar2FATMA ÜNVER
Detay 2018-2019 Bahar1NİHAL BÜKER
Detay 2018-2019 Bahar2FATMA ÜNVER
Detay 2017-2018 Bahar1NİHAL BÜKER
Detay 2017-2018 Bahar2FATMA ÜNVER
Detay 2016-2017 Bahar1NİHAL BÜKER


Yazdır

Ders Şube Detayları
Dersin Kodu Dersin Ad Saat (T+P) Şube No Öğretim Dili Şube Dönemi
FTR 255 PİLATES 1 + 0 1 Türkçe 2020-2021 Bahar
Öğretim Elemanı  E-Posta  İç Hat  Ders Yeri Devam Zorunluluğu
Prof. Dr. FATMA ÜNVER funver@pau.edu.tr FTRYO A0101 Dersin Devam Yüzdesi : %70
Amaç Pilates egzersizlerinin sağlıklı ve hasta grubunda kullanımını öğretmek
İçerik Pilates tarihçesi, pilates egzersizlerinin ve aşamalarının tanıtılması ve kullanım alanlarının belirlenmesi
Haftalık Konu Başlıkları
HaftaKonular
1 Pilates tekniğinin tarihçesi, tanımlanması, sınıflaması ve temel prensiplerinin öğretimi
2 Pre-pilates (Pilates’e hazırlık) egzersizleri
3 Pre-pilates(Pilates’e hazırlık) egzersizleri uygulaması
4 Temel seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
5 Temel seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
6 Temel ve Orta seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
7 Orta seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
8 Ara sınav
9 Orta seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
10 Orta ve İleri seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
11 İleri seviye Pilates mat egzersizlerinin uygulaması
12 Hamilelikte pilates egzersiz eğitiminin teorik anlatımı
13 Hamilelikte pilates egzersiz eğitiminin uygulaması
14 Modifiye Pilates egzersizleri
Materyaller
Materyal belirtilmemiştir.
Kaynaklar
Ders Değerlendirme Sistemi
Değerlendirme YöntemiKatkı Yüzdesi (%)Değerlendirme Yöntemi Ad
Dönem Sonu Sınavı60Dönem Sonu Sınavı
Ara Sınav40Ara Sınav
T+U : Teorik + Pratik
PY: Program Yeterlilikleri
ÖK: Ders Öğrenme Kazanımları